Nutrición
Tratamiento integral y personalizado dirigido a personas que quieran cambiar sus creencias sobre la alimentación, aprendan a comer según sus gustos, requerimientos y necesidades. De esta forma podrán lograr cambios significativos y sostenibles en el tiempo.
¿A quién le puede servir este tratamiento nutricional?
Personas sanas o con alguna patología (diabetes, resistencia a la insulina, hipertensión, dislipidemia, entre otras enfermedades cardiovasculares) que desean bajar de peso, disminuir su porcentaje de grasa corporal y mejorar su condición clínica, de forma saludable y equilibrada.
Personas que quieran mejorar su composición corporal (disminuir su porcentaje de grasa o aumentar su masa muscular) a través de una alimentación saludable acorde a sus requerimientos, necesidades y gustos, sin dietas, ni restricciones.
Personas con sobrepeso u obesidad.
Personas sanas que quieran mejorar sus hábitos y relación con la comida.
Trastornos de la conducta alimentaria y/o personas que presenten conductas de riesgo.
Embarazadas y Nodrizas.
Vegetarianos.
¿En qué consiste la Atención?
1° Evaluación: 45-60 minutos
Realizo una Videollamada y envío el link de ingreso en un día y horario previamente agendado.
Conversaremos sobre ti, tu rutina, hábitos y diferentes antecedentes clínicos y sociales.
Analizaremos tus objetivos nutricionales y mediciones antropométricas.**
Indagaremos sobre tu relación emocional con la comida, sistema de creencias y conflictos que puedan estar presente.
Planificamos una pauta de alimentación personalizada, la cual te enviare el mismo día o al día siguiente con todas las anotaciones y recomendaciones necesarias y previamente conversadas en la consulta.
Te entregare material extra útil, para tu progreso.
Estaremos en contacto 24/7 vía WhatsApp para que resuelvas tus dudas.
Controles: 30-35 minutos
Realizamos una Videollamada y enviamos el link de ingreso en un día y horario previamente agendado.
Analizaremos los logros y complicaciones relacionados a la pauta de alimentación, buscando soluciones e ideas en conjunto.
Analizaremos las mediciones antropométricas y fijaremos nuevas metas.**
Resolveremos las dudas y consultas sobre la pauta de alimentación u otros temas relacionados, seguido de fortalecer hábitos saludables.
Realizaremos los cambios pertinentes en la pauta alimentaria según tu evolución.
Te entregare de herramientas, tareas y ejercicios que serán revisados en el siguiente control.
Estaremos en contacto 24/7 vía WhatsApp para que resuelvas tus dudas.
IMPORTANTE:
** Todo lo relacionado a las mediciones corporales es previamente conversado con el paciente, ya que lo más importante es que te sientas cómodo.
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